|
סטרס, השלכות בריאותיות ותמיכה באמצעות תזונה וצמחים
מצבים של סטרס הם חלק אינטגרלי מחיי היומיום בחברה המודרנית והגורמים להם רבים ומגוונים. אין ספק כי הסיבות העיקריות לסטרס הן תגובות רגשיות למצבים שכיחים כגון: לחצים בעבודה, בעיות ביחסים עם הסובבים, קשיים פיננסיים ורגשות שליליים מודחקים.
בנוסף לכך, ישנם מצבים הגורמים לסטרס פיזיולוגי, הכוללים בין היתר: חשיפה לחום או קור, קרינה וזיהום סביבתי, מחלות, ניתוחים ופציעות.
מצבים אלה יוצרים שרשרת תגובות פיזיולוגיות, שעם הזמן מעמיסה על מערכות הגוף מעב
למאמר המלא...
|